Everyone

Fitify Workouts

Oreo

Ваљање пеном ће олабавити мишиће и убрзати опоравак, али само ако то правилно учините. Апликација је компатибилна са свим брендовима пенастих ваљака (ТПТхерапи решетка, Блацкролл, Хиперице ...)

• Ублажавање напетости мишића.
• Исправљање мишићне неравнотеже.
• Повећан опсег покрета.
• Спречавање повреде.
• Смањење болова.
• Решите се окидачких тачака.
• Спречити нове окидачке тачке.

Фоам Роллер Массаге је комплетан водич са посебним тренинзима фасције за све ваше мишићне групе.

• Основно котрљање
• котрљање ногу
• Задње котрљање
• котрљање врата
• Снага целог тела
•  Главна снага

Фитифи Аппс
Будите јачи, виткији, здравији уз Фитифи - свог личног тренера.
Погледајте друге Фитифи апликације са фитнес алатима (као што су ТРКС, Кеттлебелл, Свисс Балл или Фоам Роллер).

Апликација за физикалну терапију за масажу окидача помоћу ваљка за пену.

Foam Roller

Poslednja verzija aplikacije Foam Roller

Druge verzije